|
|
Люди, имеющие сахарный диабет, часто спрашивают, могут ли они употреблять алкоголь. Большинство
людей с диабетом знают о том, как различные продукты влияют на
содержание глюкозы в их крови, но не уверены, что алкоголь при диабете
является безопасным. Израильская диабетическая ассоциация задает основной вопрос - является ли Ваше заболевание контролируемым? То есть находится ли уровень сахара в крови в пределах нормы.
Алкоголь и ваш организм Когда вы пьете алкогольные напитки, алкоголь быстро попадает в кровь, не будучи усвоен в желудке. Уже через пять минут можно измерять уровень сахара в крови. Алкоголь метаболизируется в печени, и в среднем это занимает около двух часов.
Если Вы находитесь на инсулине, или принимаете другие диабетические препараты, которые стимулируют поджелудочную железу
производить больше инсулина, употребление алкоголя может привести к
опасному низкому уровню сахара в крови. Это происходит потому, что печень вынуждена
работать на устранение алкоголя из крови, а не
регулировать уровень сахара в крови.
Безопасное употребление алкоголя - Проконсультируйтесь с Вашим врачом и следуйте его / ее совету - алкоголь может ухудшить осложнения диабета.
- Контролируйте свой уровень сахара в крови до, во время и после употребления алкоголя. Не забудьте проверить его, прежде чем ложиться спать.
- Никогда не пейте алкоголь на голодный желудок - еда замедляет всасывание алкоголя в кровь.
-
Избегайте пьянства - Израильская Ассоциация Диабета рекомендует
мужчинам не более двух напитков в день, а женщинам один.
- Будьте готовы - Всегда носите с собой таблетки глюкозы или другого источника сахара.
-
Не сочетайте алкоголь и занятия спортом - физическая активность и алкоголь
увеличит ваши шансы снизить уровень сахара до опасного.
Симптомы излишнего приема алкоголя и низкого содержание сахара в крови
могут быть очень похожи - сонливость, головокружение и
дезориентация. Если Ваша болезнь не контролируема, уровень сахара выше нормы даже при приеме лекарственных препаратов, то мы предлагаем не довольствоваться ситуацией, а принять меры.
Всегда есть способ правильно подобрать схему контроля. Для качественной оценки состояния и подбора лечения можно обратиться к специалистам больницы Элиша.
Русскоязычные сотрудники международного отдела смогут грамотно составить план прибывания в Израиле и обеспечить профессиональное сопровождение.
|
Подписка
